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リハ研マガジン

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運動器リハに必要な知識を無料で紹介しています!セラピスト3年目までに知っていなければいけない内容が盛りだくさん!!!!定期的に更新しているのでフォローしてお待ちください! 近々有… もっと読む
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記事一覧

ドローインを深ぼる!!

□はじめに よく臨床で用いられるエクササイズで”ドローイン”があります.  皆さんも臨床…

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筋筋膜性腰痛の動作パターンを変える!!

□はじめに 腰痛の原因として,大きく分けると特異的腰痛と非特異的腰痛に分類することができ…

アキレス腱障害と運動療法の関係性

□はじめに アキレス腱障害はスポーツをする人をはじめ,よく臨床で遭遇する疾患の一つです.…

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急性腰椎の対応はこうする!!!

□はじめに皆さん臨床で”急性腰痛”の方に対応したことはありますか?? 私は若手の頃に対応…

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長母趾屈筋が足関節背屈制限の原因!?

□はじめに 足関節背屈制限の原因は何種類かあるのは皆さんご存知だと思います. その中でよ…

上腕骨外側部痛の原因はこれだ!!

□はじめに肩関節疾患患者において必ずと言っていいほどあるのが,「上腕骨外側部痛」だと思い…

大腿直筋反回頭と股関節インピンジメント

こんにちは,リハ研です. 今日私は実家でゆっくりしています! GWも返上で働いている人もいるかと思います! 皆さんそれぞれのGWだと思いますが,楽しむところは楽しんで久しぶりの制限のないGWを楽しんでください!!! では本題に入ります. 皆さんは大腿直筋に3つの頭があるのはご存知ですか? 最近トピックになっていたので聞いたことがある人もいると思います! ただ知っているけど実際のところよくわからないという人もいるのではないでしょうか? 3つの頭の中でよく知っておいてもらいたい

拘縮はこう考えて,こうする!!

こんにちは,リハ研です. 皆さんは日々拘縮の方に対応していますか? 拘縮はなかなか変化も出…

これで梨状筋症候群に困らない!!

こんにちは,リハ研です. GWも後半になり,帰省ラッシュがすごいみたいですね... 渋滞など…

意外!?膝窩部痛の原因は〇〇!!!

こんにちは,リハ研です. 最近はGWを前に忙しさに疲れている人が多いのではないでしょうか? …

膝から鳴る音!クリック音を深掘る!!!

こんにちは,リハ研です. GWに入りましたね!!!皆さんはGWをどうお過ごしですか? 私は実…

女性の大腿骨前捻角は直すべき???

こんにちは,リハ研です. 徐々に暖かくなってきたのでだいぶ過ごしやすくなってきましたね!…

股関節の可動域について深ぼる!!-伸展制限編-

こんにちは. 今回は前回の屈曲制限に引き続き, 伸展制限について紹介していきたいと思います…

股関節の可動域について深掘る!! -屈曲制限編-

こんにちは,リハ研です! 股関節の可動域制限ってなんか理解しにくくないですか? 球関節なので中々イメージもつきずらく, 他の関節に比べると考えなきゃいけないことがたくさんあります! そこで今回は皆さんにわかりやすく股関節について紹介していきたいと思います! 今回はまず股関節屈曲制限について紹介します! 1,股関節の機能解剖について 股関節は球関節に分類されるので、屈曲・伸展、内転・外転、内旋・外旋といって3軸の動きをします! 実際に股関節はこの動きが複合して動きます!