1ヶ月1.5キロペース更新中!好きなモノをやめずにボディメンテナンス
私は自分に甘いです
私はラーメンが大好きです
私はビールとハイボールが大好きです
そんな私が正月から、トータル7キロ痩せましたv
大好きなラーメンやお酒もやめずに、激しい筋トレや走り込みなど…ストイックになりすぎなくても、健康的に体重を落とすことができました
そんな私の経験談…聞きたい人って、いるかなぁ…。
そして、一緒に痩せたい!…ってゆう人って、いるかなぁ?
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私はラーメンが大好きです
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そんな私が正月から、トータル7キロ痩せましたv
大好きなラーメンやお酒もやめずに、激しい筋トレや走り込みなど…ストイックになりすぎなくても、健康的に体重を落とすことができました
そんな私の経験談…聞きたい人って、いるかなぁ…。
そして、一緒に痩せたい!…ってゆう人って、いるかなぁ?