【夏 バ テ 予 防】夏バテ対策になる食べ物や栄養素。
こんにちは、りかる(@recal.jp)です。
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今日の健康法・美容法「夏バテ」
夏場になると、「なんとなく体調がすぐれない」「食欲が落ちる」「体がだるい」などの不調を感じる方も多いのではないでしょうか。
気温や湿度が高くなる夏場は、どうしても体調を崩しがちです。
夏バテ予防は、
