HSP(高感受性)気質

こんにちは、Spiritual3.0です。

まるで古い自分が死んだように生まれ変わっていく…

ご紹介する彼女も長い間不安と恐怖の中で頑張り続けていました。

それでも何度もエネルギーの皮を剥いて

その度に素直に気づきのある方でした。

彼女の事と言うより一般的に発達障害や心の病は区分けされ色々名前がついていますが、



問題のない人も私たちは皆でこぼこです。

神から離れた心の障害を持っています。

問題は、長い人生の間に小さなこの国の今という時に普通の人という概念からほんの少しはみ出ているということ。

他の世界だったらまた違う価値判断をされるのですから元々おかしいという訳ではないのです。

幼い時は育て難いと親から言われ、

人と違うというレッテルを他人や自分で貼り続けてしまい恐れと不安の世界を生きてしまう事です。

この様な経験の積み重ねの二次的恐れの方が心に影響を与えています。

長い人生で傷ついた恐れや、目に見えない時空を超えたバックグラウンドの闇を解放していきます。

自分で付けてしまったものを元々の光の秩序だった軌道に戻していくだけです。

そこには、気づきと学びのために若干の時間は神の慈悲により与えられます。

永遠の生命の中から見て、時間は少しです。

両親や自分自身と本当の意味で和解し、

このままで大丈夫

このままで良いのだ

本当の自分を受け入れ目覚め始めると世界はあたたかく変化し始めます。

何度も皮を脱ぎ続け、光の世界が開かれたメールをご紹介させてください。

最初は、対人恐怖のご相談から問題の度にお母さまを通してなど何度もお申込みされました。

良くなってはまた戻りながら振り返ると本当に良くなりました。

今回のメールの後にも一回また闇が浮上しましたが、それからはお申込みがなくかなり安定してきたと思います。

↓



別人別世界



先生へ

こんにちはいつもありがとうございます。



まるで違う人の違う人生くらいにガラッと変わりました。

これまでの人生を支配してきた怖れという価値観が剥がれ去り、突然人生と世界が変わりました。

辞めた幼稚園のママたちが(人間関係や送迎などの恐れが理由)不思議としか言えない流れで自然と我が家にほのぼの和気藹々と集まるようになりました。

またこどもの頃の友人と久しぶりに再会する機会が突然やってきて、しかも彼等も以前と別人と思うくらい穏やかだったり幸せそうだったり。

また私も相手に対して平和で穏やかな気持ちだけで。

そして素の自分で静かにみんなの話を聞けていて・・・

これが一番感動の変化で、

私が何も飾らず気取らず気負いなく他者と過ごせている。

 

自分という人間、価値観に当たり前の自信を持って『普通』にそこに佇めている。

それでもまだ10％くらいの恐怖は有るのですが、かなり普通になれました。本来の自分てこういうこと？

何もかもが変化し、あらゆることに対する怖れのブロックが崩壊した為に長年できなかったことを気負いなく次々できるようになり、

めんどくさいと思わなくなり、

(めんどくさいは怖れから来ていたんですね・・・)

行動範囲が広がったのに、むしろ毎日全く疲れなくなり軽やかに日々堪能しています。

生きている感。充実感。意欲。

人生に転換期がいくつかあるとしたら、今最大の転換期を通過し新しい時代？人生になりました。

そして、この人生はとても幸せです。

恐怖が去ったお陰で活動的になりましたが、フットワーク軽く活動しているのに心が穏やかで静かなのも、前みたいに意識しなくても光の見方が普通になっていて。

何をしても何があっても疲れないんですね。

ほとんどのことに対して。

子ども同じように変化している気がします。

今の静かで穏やかな心の自分がとても快適で好きだなぁと思います！

生まれて初めて私はこれで良いんだと思えました。

この私は幸せです。

そしたらそう思ってる人ばかりが自然に集まってきたり、そう変化していたり。

みんな悩み抱えながらも幸せで自分に安心して満たされてる人ばかりで。

 

今私が見えている世界に人に静かに自然に愛だけが溢れています。

こんなにこの世界はほのぼの愛が溢れていたのかぁと、感動すらしました。

それから、日々沢山の瞬間に私の神様に守られてるんだなと実感することばかりなんです。

同じ場所同じ周りの人のまま、自分も周りも丸ごと天国に変わったような感じです。

先生の凄さは、以前の私はまだ全然わかってなかったんだと思う位の変化で、改めて先生の凄さ、感謝ひとしおです。

本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

HSPについて後日メールを頂きました

↓


HSP(高感受性)気質のこと


先生！


先程はありがとうございました。


HSP(ハイリーセンシティブパーソン)高感受性という[気質]だそうです。


病気ではなく気質なのですが、感じやす過ぎるために生きづらく結果的に精神を病む人が非常に多いそうです。

逆に言うと、精神を病む人の多くがHSP気質なのかもしれないなあと思います。


HSPで調べると、色々なサイトが出てきます。


私もメンタルクリニックの先生に、

「HSP気質ゆえに対人恐怖など精神疾患になったんだね」


と言われました。


そして、生きづらさの中でも、感じやすいからこそ人の気持ちがわかり優しくできたり、色んなことに感動する大きさもひとしおで良い面もあるんだよと。


上手にこの気質と付き合って生きていくことを言われました。


傷付いた自分を癒し本来の自分を取り戻すには、

①自然に親しむ


②体を動かす


③良い人間関係を味わう


④遊ぶ(楽しむ)だそうです。


メンタルクリニックの先生はとても良い先生です。


しかし私は、先生のセッションで本来の自分を取り戻しました。

先生のおかげです！


ありがとうございます！


それにしてもメールをしただけで、３日寝込んで更に酷くなって救急の歯科を探して貰うくらいだったのが急に消えてきて驚いています。

突然復活したので主人も唖然としてます(笑)


ありがとうございます！

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