高齢犬との暮らし｜若さの秘訣は「豆腐」と「リンゴ」
内装業を営む「株式会社リアライズ」
素敵なデザインの壁紙を”インテリアパネルに形を変えて"ご紹介しています。思わずときめくインテリアパネルの製作部
realize＋（リアライズプラス） です。
このnoteでも時々登場する、我が家の高齢犬「くるみ」16歳♀。
今日も元気に過ごしております。
むしろ1年前より元気かもしれません 笑
やはりトイプードルと暮らしているスタッフがおりまして、くるみの写真をみてひとこと。
「毛が濃くなってない？」
通常、犬の毛色はどんどん薄くなっていくものらしいです。
元々「アプリコット」という薄い毛色なのですが、そういわれてみれば、歳のわりに若々しいかも！（ちなみに薄毛は生まれた時からなんです💦）
若さの秘訣は、ずばり「食」です。
食欲旺盛なのが、間違いなく若さの秘訣ですね。
毎回の食事には「フード＋豆腐」を、おやつには「すりリンゴ」を、食欲は若いものに負けていません。笑
豆腐の主な栄養素は植物性たんぱく質。たんぱく質は皮膚や筋肉を作る上で、大切なエネルギー源とは、さすがの私も存じております。動物性たんぱく質と比べて、「低カロリー」で「低コレステロール」なので、犬にも与えてOKと言われました。
豆腐には「大豆イソフラボン」などの抗酸化物質が豊富で、アンチエイジングの強い味方ですよね！
そして「大豆イソフラボン」は、骨を強化し循環器疾患を予防する効果も期待できるそうです。
これらはすべて犬の健康維持に必要なもので、豆腐には人間だけでなく、犬にとっても健康に良い成分が多いので、積極的に取り入れてもいいとのことです。
リンゴには「リンゴポリフェノール」という、100種類以上のポリフェノールが含まれており、抗酸化作用があり、血行改善や高血圧の予防などが効果があるそうです。
ただし、気を付けなければならないことがふたつ！
◆量に気を付ける
◆特に高齢犬は、皮をむいた方がよい
「量には気を付けてね！」と言われていて、中くらいのサイズのリンゴで1回１/８程度にしています。すりリンゴにしているので、実際の量はそれ以下です。便の状態をみながら、量は調節すると良いかもしれませんね。
また、皮にも栄養素が多いのですが、内臓の負担なども考えて、皮はむいています。すりリンゴにしているので、皮ごとすっても良いとも思うのですが、一応皮なしです。
あと、もちろんですが種やへたはNGです。
小型犬は16才（人間だと80才超えだそう）を超えたら、立派なご長寿犬。くるみも十分ご長寿犬です。
この年齢を、自力で歩ける状態で迎えられたら「健康長寿犬」なんだそうです。
くるみは元気なシニア犬です！
もちろん個体差もあり、状況も違いますから、獣医さんなどにアドバイスをいただいて下さいね。
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