普段はおちゃらけてる女ですw 現在→受験生(高3) 強度HSP・不安抑うつ状態・涙…

普段はおちゃらけてる女ですw 現在→受験生(高3) 強度HSP・不安抑うつ状態・涙脆い・頭痛持ち・心身症・パニック発作(時々) 通院中(薬物療法あり) のんびりと載っけていきます✋ あんま重く考えず、こんなこともあるんだなーと参考程度に思ってくれたら嬉しいですw

最近の記事

吐き気が止まない

高1の夏に、食べたらえずいてしまう症状が起きた。何を食べても吐きそうになって、お茶か水を手放すことは出来なかった。 高2になる前には治ったのに、今また発症した。 きつすぎる。今度は食べなくても吐きそうになって、食べても吐きそうになる。 お腹はすくし、食べたいのに食べたらえずきそうで怖くて食べれない。心拍数も上がった。 いつになったら治るか、、 高1の頃は半年ほど続いた。今年はそんなことにならないといいな。 明日にはクリニックで先生に言えるからそこで何か対処法を教えてく

    • 保護者の理解

      みんなの保護者はどんな人なんだろう。 私は一般的な幸せな家庭とは言えない家庭で育ち、家族みんなかなりのストレスを受けて生きてきた。そんなこともあり、小さい頃から人への気配りや気遣いが過剰になってしまったのだ。それゆえに今の不安抑うつになってしまった。 私の親は、なんでも自分の都合の良いように解釈してしまう人だ。特に、精神病なんて身近な人はちゃんとしてるしなるわけないとでも思っていたのだろう。 そう思ってるところに、私が不安抑うつ状態と診断された。 受験を控え、ただ不安に

      • 受験という大きな壁に・・・

        今年受験生の高3ですが、先生に「勉強のことは考えるな、今はそれをしていられる状態ではない」と言われた。 確かに、勉強しようとすると焦るし、全く頭に入ってこない。心ここに在らずな感じだ。 高1の冬頃から特に受験や勉強のことで悩んでは落ち込んでの繰り返しだった。今思うと、そのまま何も変わらず、何も成長しないまま今になった。何か胸糞が悪い。 実際、今の時点では、塾の通常授業は離れている。このまま勉強から離れていてはいけないと思い、夏期講習には頑張って行っているが、頭が回らない

        • 人生で初めて薬に頼る

          通院 4回 薬物療法などの現状 初診で不安抑うつ状態と診断 (結局今はなんなのかは知らないけど。) 初診後→ヒルナミン5mg(毎夕食後) 2回目→エビリファイ1mg(毎朝)+ヒルナミン5mg(頓服薬) 3回目→エビリファイ2mg(毎就寝前)+ヒルナミン5mg(頓服薬) 4回目→エビリファイ3mg(毎就寝前)+ロラゼパム0.5mg(頓服薬)📍👈 まあこんな感じで薬は増えてます。 薬というものに頼るのが嫌いで、どんなに体調悪くても、頭が痛くても、お腹が痛くても、生理痛が酷く

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