Ray Pilates

Pilatesに関することやお知らせなどを書きます☆ HP：https://tifpi…

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Pilatesに関することやお知らせなどを書きます☆ HP：https://tifpilates.jimdofree.com

☆Photo of Today’s Practice :Spine Stretch☆

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    • ☆Photo of Today’s Practice :Front Split☆

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      • はじめまして☆

        ピラティス用のNoteを作りました。 これから、少しづつ記事などを書いていこうと思います♪ 画像は全然ピラティスではありませんが（笑） よろしくお願いします〜☆

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      ☆Photo of Today’s Practice :Spine Stretch☆

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