【自炊】最近のご飯一覧【写真】
鯖とオリーブのトマトソースパスタ タコのマリネ サラダ
鶏肉と夏野菜のオイスター炒め トマトとレタスの中華スープ
魚の煮つけ 胡瓜の漬物 味噌汁
ししゃもの唐揚げ エリンギとパプリカのピリ辛焼きびたし ニラとネギのぬた
自家製バーガー マッシュルームとブロッコリーとムール貝のアヒージョ
鶏そぼろ丼 ニラともやしのナムル 胡瓜の漬物
オイスターニラ玉丼 焼き野菜
白身魚の唐揚げ にんたまサラダ 胡瓜の漬物
魚の煮つけ パプリカの焼きびたし ほうれん草のおひたし
ニラ玉 中華スープ
ニラ玉餃子 夏野菜のオイスター炒め トマトの中華スープ
鯖とオリーブとマッシュルームのトマトソースパスタ
鮭の漬け丼 焼き野菜サラダ
塩漬け豚と野菜のトマト煮 スモークサーモンのオードブル風
鯖の味噌煮 にんたまサラダ
塩漬け豚と野菜のエチュベ 生ハムのオードブル風
厚切りベーコンバーガー フレンチフライ
鳥手羽元とこんにゃくと大根の煮しめ ナムルなど
白身魚の唐揚げ オクラの素揚げ 人参とキャベツのコールスローサラダ
塩漬け豚のエチュベ ポトフ風味のスープ
魚の煮つけ にんたまサラダ 自家製なめ茸
照り焼きつくねハンバーグ にんたまサラダ 焼き椎茸
オムレツ 2種の芋とリンゴのサラダ ポトフ風味のスープ
マッシュルームと魚介のリングイネ サラダ同上
鶏スープうどん 焼き野菜サラダ
オムレツ ミネストローネ
筑前煮 野菜類
オムレツ 生ハムなどのサラダ
蓮根と海老の真薯揚げびたし 牛蒡ご飯 焼き野菜サラダこの記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？