痛みに触れたくない

平安のツールや準備ツール、
Beebotとか、
自分の心に向き合うことを
いつもやらなきゃな、やりたいな、
と感じつつ、
敬遠している。

やっぱりそれをやると、
何かにまつわる心の痛みに触れることに
なるのがわかってるから、
避けたい。

動物病院に犬とか猫が行きたがらないのと
似ているかもしれない。

一回閉じた心をまた開こうとすると、
凝っていた筋肉を
動かそうとした時みたいに
痛むのかな。

でも、かといって、
やらないと痛みが放置されたままになる。

だから、痛みに向き合う方が優しいのかと思うけど、
本当にこれでいいのか？
ただ痛い思いだけして、
自分を痛めつけているだけでは？
という疑問も湧く。

たぶん正しい方向なんだろうけど。