2014年7月の記事一覧
本日のランチ−もやしオムレツ−
いつも「どんぶり」とか「麺」とかカテゴリーを作っているんですけどね、今日は、分類が分かりませんでした。
タイトルは適当です。ランチより、むしろ朝食やろ、と思う方はどうか脳内変換でお願いします。
材料：1人前
ベーコン 1パック
もやし 1/2袋
卵 1個
ブロッコリー 3片
調味料：
サラダ油 適量
塩こしょう 少々
しょうゆ 少々
ケチャップ お好みで
作り方：
どんぶりレシピ−豆腐のあんかけどんぶり−
材料：1人前
絹ごし豆腐 1パック
冷凍ほうれん草 50g
ホタテの貝ひも 5切れくらい
調味料：
和風だし 小さじ1
しょうゆ ほんの少し
片栗粉 小さじ2
作り方：
麺レシピ−らんちゃんのナポリタン−
材料：1人前
スパゲティ 100g
あらびきソーセージ 1枚
冷凍インゲン 50gぐらい
調味料：
ケチャップ 大さじ2
みりん 大さじ1
塩こしょう 適量
サラダ油 適量
どんぶりレシピ−ガパオライス風−
材料：１人前
サラダチキン 1/2量
冷凍インゲン 4本
レタスサラダ 1/2袋
調味料：
塩こしょう 少々
トマトケチャップ 大さじ2
焼きそばソース 大さじ1
サラダ油 適量
おろしにんにく お好みで
どんぶりレシピ−鶏のガーリックしょうゆダレ丼−
材料：１人前
サラダチキン 1/2パック
ロメインレタスサラダ 1/2袋
調味料：
サラダ油 大さじ1
おろしにんにく 1cm（チューブから絞り出した長さ）
おろし生姜 0.5cm（上記）
しょうゆ 大さじ1
みりん 小さじ１
酒 大さじ2
作り方：