【ダイエット】1400kcal制限してたのに体脂肪増加…。　Biometrics 4回目

こんにちは！万年ダイエッターのらんらんです。 バイメトリクス4回目になりました。バイメトリクス上では2週間目になります！ 週2回コースだもんね。まだ2週間なの？と驚いてます笑 2週目には体組成測定があるタイトルのまんまです笑 2週目には体組成測定がありました！ 結果は… 体重 60.0kg → 59.5kg(3回目) → 59.8kg 体脂肪率　39.1% → 39.9% 筋肉量　腕↓down 足↑up ？！？！？！？！ 体脂肪率が0.8%も増加