寝相からわかる思考パターン

お世話になっております。

こころと身体を繋ぐ🌱をモットーに
活動しております、さきです🌸

寒くなってきましたね❄️
眠る時も猫のように丸くなって
温もりを感じる方も多いのではないでしょうか？

先月の記事で
寝つきを良くする方法をお伝えしました✨

今月は眠った時の「寝相」観相学になります🥹
ご自身の眠っている時の様子を考えながら
振り返ってみてくださいませ🍀

「寒い〜〜🍃う〜ん、丸まって…ふう、なんだか落ち着くなあ💤」と言って膝を抱えて丸まる🐈

「布団に潜り込んだら暖かいなあ〜」と
言って布団に潜る🛌

冬場によくある光景ですよね！

他にも
口を開けて眠ったり、いびきをかいたり…
度々寝返りを打って寝苦しかったり…

これら全ては観相学的観点から
その性質を見ていくことが可能です✨