「自分を否定しちゃダメだよ」と教えられなかった人たちへ

自己否定に関するお悩みを
山のようにいただきます。

ひとつひとつ内容を拝見して
理解を深めるための質問をしたり
アドバイスを考えていた時に
ふと、気がつきました。

もしかして

自分を否定することを
叱られた経験がないのかな？

と。

何を伝えても
否定なんて一言も伝えていなくても
相手に悪意がないと頭でわかっていても

自分を否定された😨と
心を痛めてしまう方がいます。

そんな方に質問をしたい。

あなたは大切な人から
自分を否定しちゃダメなんだよと
叱られた経験はありますか？

と。

自己否定が止まらない方へ

自分を否定することはダメなことで
やっちゃいけないことだよ

と、叱るための言葉を贈ります🎁