今回生まれてきてよかったと思った朝

最近はことあるごとに、原因のレベルまで戻る赦し（知覚→感情→思考→信念→願望→決断の主体）をやるようになっとる。

なんでかって、

もう形のレベル（世界、自分の思考も含め）に、

逃げる（外側に矢印を向ける）んがしんどくなってきたけん（耐えれんくらい辛い）

一日の中で停止する時間が増えてきた。

周りから見れば、生産性のないHumanです。

今朝も布団の中で「原因のレベルに戻る赦し」なんかの思いが上がるたびに、やる。
上がってくる思考全部に対して。

中々お布団から出たくない。
徹底的に矢印をこっちに（内側に）向かわせてあげときたい。

このやり方（原因のレベルに戻る赦し）は
のり子さんから昔から言われとったことやったのに、
全然やってこんかった。

こんなにも素晴らしいことやのに（今更…）

今日お布団から出る前にやった、
あ、これはどういう願望にたどり着くんやろ？ってなったやつ。

「人間でおりたい」っていう願望にたどり着いた時（この願望とは全然関係ない知覚やったのに）

なんかすごい
これ（この世界の自我の仕組み）知れただけでも今回この世にオンギャアーって生まれてきてよかった、
お母さん私を産んでくれてありがとう
ってなって
泣いた。