シーズンインに向けて

シーズン前半の日程が着々と
決まり出す

去年の新人戦での挫折から1年
去年出れなかった選抜ロード本戦に
ようやく出れる最初で最後のチャンス

今年はシクロクロスは抑え目にして
遠征もJCX1戦、全日本だけにして
あとは東海cxだけ

着々とctlも溜めてって今ではインハイ
前より溜まってる
ロングの距離も増やした

あとcxに向けてのコンディショニング
もやめて、前日は普通にロングに
行ってた。その結果cxは足パンの
状態だったけど普通に楽しめた

時間無いからって自重だけで
サボってたウエイトトレーニングも
再開した。結局「オフの日に家で」
が1番両立しやすかった

やれる種目は限られるものの、
やらないより絶対やった方がいい
結果、スプリントの調子が最近いい

かかってこい
全国