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あなたの「こころの声を聴く」質問集

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あなたは「こころの声を聴く」時間を取っていますか? 目に見えない「こころ」を置いてけぼりにしていませんか? 毎日の問いかけで、あなたはもっと「今」を楽しむ事が出来ます お気に入り…
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#産業カウンセラー

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* 今日一番幸せだと思った出来事は何ですか?なぜ?
* あなたは今日、いくつ幸せなことを見つけられましたか?書き出してみてくださいね
幸せはあなたの周りにあります。幸せを見つけられないあなたはまだそのことに気付いていないだけ。

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* あなたは今日、自分の困り事を解決しましたか?どのように?どうなりましたか?
* あなたは今日、誰かの困り事を解決しましたか?どのように?どうなりましたか?
あなたのおかげで救われた人がいることを忘れずに。

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* あなたの良い習慣は何ですか?
* あなたの悪い習慣は何ですか?
* あなたはなぜ、悪い習慣を絶つことが出来ないのでしょうか?

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* あなたがこれから始めたいことは何ですか?
* あなたに何があれば、そのことをすぐに始めることが出来ますか?
* あなたがすぐに始められない本当の理由は何ですか?

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* あなたは何をしているときが一番幸せ?
* あなたが幸せを感じるときは何かを差し出す時?それとも受け取る時?
* あなたは今日、誰から何を受け取りましたか?
* あなたは今日、誰に何を差し出しましたか?

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* 今日一番楽しかった、幸せだと感じたことは何ですか?
* 今日一番辛かった、悲しかったことは何ですか?
* 今日一日はどんな日でしたか?100点満点中何点?

〈 今日のセルフカウンセリング 〉 * 今一番会いたい人は誰ですか?何故? * 今一番会いたい人に会えるとするのなら、あなたはどんなことを伝えますか? 伝えたいことは、伝えたいときに、伝えたい人へ

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* あなたが子供の頃、得意だったものは今も得意?
* あなたが子供の頃、苦手だったものは今も苦手?
* あなたが子供の頃、怖かったものは今も怖い?
* あなたが大人になって怖くなったものは何ですか?

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* あなたが子供の頃夢中だったものは何ですか?それはなぜ?
* あなたが今夢中になっているものは何ですか?それはなぜ?
* あなたが今夢中になっているものは三年後、あなたにとってどのような影響をもたらすと思いますか?

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* あなたを幸せな気分にしてくれる人は誰ですか?
* あなたを不幸せな気分にする人は誰ですか?
* あなたを幸せにも、不幸せにもする人は誰ですか?
* あなたを不幸せにする人と決別できない理由は何ですか?

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* あなたは今の生き方に満足していますか?
* 今の生き方に点数をつけるのであれば、100点満点中、何点くらい?
* その点数はあなたにとって...低い?高い?
* 一年後、三年後、五年後のあなたの生き方を、具体的にイメージできていますか?

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* 今日一番楽しかった、幸せだと感じたことは何ですか?それは何故?
* 今日一番辛かった、悲しかったことは何ですか?それは何故?
* 今日一日はどんな日でしたか?100点満点中何点?
* 満点じゃなかった一日をあなたはどのように受け止めますか?

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* 相手はあなたの話を聞いてくれていますか?
* 同じ内容でも専門家の話は聞くのに、自分の話は聞いてくれない。
 そんな経験はありますか?
* あなたの話が聞いてもらえない理由は何だと思いますか?
* あなたはどんな話し手に惹きつけられますか?

〈 今日のセルフカウンセリング 〉 * あなたが憧れる人は誰ですか?それは何故?  どんなところに惹かれるのでしょうか? * あなたが憧れる人は、あなたが理想とする生き方をしていますか? * あなたがなりたい自分はどんな「自分」ですか?