継続はやっぱり難しい
なんだか色々忘れていた。習慣化を目指して様々なことに取り組んできたのだが、すっかり忘れている。
何を忘れたかさえ忘れている。
日々、継続的に訓練をしていると、「これになんの意味があるのか」と感じてしまう。そして少しずつ、やらなくなっていく。
そしてそして、やめてから気づく。
日々の継続には意味がある、と。
継続は継続している最中にはその効果に自覚的になりにくい。
私はこのパターンを何回も繰り返している。
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