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みなさん、こんにちは。禧螺です。 今日もnoteをご覧いただき、ありがとうございます。 みなさんは、自分の気持ちとしては頑張りたいのに、身体やこころがついて行けないと、悲鳴を上げる時はありますか？ 身体とこころの健康は、自分のやりたいことに大きく響きます。 ぜひご自愛なさってくださいね。 本日は、瞑想系音楽と参りましょう。 「いきなり瞑想？」なんて言わないで…… 🌠 近頃、恐怖や不安、自己否定の内なる声が強くなっているのが辛すぎて、逃げたいと思うのですが、どう
みなさん、こんにちは。禧螺です。 今日もnoteをご覧いただき、ありがとうございます。 朝から3種類の全く違う系統の夢を見て、早くもくたくたになりつつある今日。 心当たりは「早く寝ろ」と言われているのかもしれません。 最近は珍しく、考えることに疲れてしまいました。 いや、自分では考え尽くしたし、今すべきことには淡々と取り組むしかないから、あとは神のみぞ知るみたいな境地に来たという感覚？ 恐怖と不安が自分の中で蠢いている自覚はあるのですが、それは、私が私を「弱い」と
みなさん、こんにちは。禧螺です。 今日もnoteをご覧いただき、ありがとうございます。 この記事を書いた後、いよいよ課題となるテストです。 直接試験会場に行くわけでもないのに、緊張してそわそわして落ち着きません。 意味なく机をトントンとたたいたり、足をバタバタしております。 緊張が抑えられない。 しかし、やれる学習はめいいっぱいにやったので、あとは力の限りを尽くして頑張ってきます。 頑張れ私、頑張れ全国の受験生…… というわけで、昨日に引き続き、テストの時にこ
みなさん、こんにちは。禧螺です。 今日もnoteをご覧いただき、ありがとうございます。 来週は思いっ切り長々と記事を書けるので嬉しいのですが、そこに至るまでの筆記試験は、人生で何度受けても緊張しますね。 自らを鼓舞しながら、頑張って取り組みます。 というわけで、今日の個人的「試験頑張れ！」の自らを奮い立たせる音楽を、ご紹介します。 ✏️ 自分の好きな曲をかけて、テンションを上げながら取り組む。 在り来りかもしれないですが、気持ちを落ち着ける方法として、実行しやす
みなさん、こんにちは。禧螺です。 今日もnoteをご覧いただき、ありがとうございます。 来週からは、冬将軍の到来だそうです。 温かくして過ごしたいものですね。 近日のテストに備えたいのと、そこにレディースウィークが重なったため、体力温存する目的で、今日は短めで参ります。 最近の作業に聞き出した、あるASMRです。 🐈 音と絵のほっこり感が、個人的にはとても合っていると思っていて、かわいいものを愛でる感性を、呼び起こされる気がします。 ねこさんの手のぽわぽわ感と
みなさん、こんにちは。禧螺です。 今日もnoteをご覧いただき、ありがとうございます。 ここのところ、天災が続いて、穏やかに日々を過ごすことのありがたさをひしひしと感じています。 お節介でしょうけれど、クリエイターのみまさまは、お元気にお過ごしだろうかと想像する毎日です。 今月も、私を含めた全員が、少しでもこころ穏やかに過ごせますように。 本日は1月17日。 祈りに包まれる日。 誰かの祈りは、誰かの命を支えるようになっているのでしょうね。 ✿ 1995年に起
みなさん、こんにちは。禧螺です。 今日もnoteをご覧いただき、ありがとうございます。 元旦からいろいろなことがあり過ぎて、お正月の雰囲気が少し吹っ飛んでいるような気もします。 みなさんもそれぞれに、心身を十分に労わって差し上げてくださいね。 さて、noteではお正月を進めましょう。 最近のフリーBGMは、内容も音もすごく凝っていて進化しているなぁと感じています。 それは、お正月雰囲気の音楽も、例外ではありません。 🎍 音楽を聴いて「こういう雰囲気に似合う創作
