生きてくことは大変だ！！

生きてくの、大変だよね。
こないだ、誰かが「大変っていうのは大きな変化のことだ」って言ってた。

生きてくことは大きな変化の連続なのかもしれないね。
だから、変化に対応するために「あーでもないこーでもない」って考えてみたり、じたばたしてみたり。そして自分が苦しいなって思うくらいに余裕がなくなってしまうのかもしれない。

生きづらさを感じる人は（私を含めて）、きっと取り巻く環境やその空気感ですら敏感に感じ取ってしまうのかもしれない。そして、色んな変化をより大きく感じてしまうのかもしれない。

最近読んだ本。そこで見つけた「それはそれとして」という言葉。なかったことにするわけではなく、これはこれで存在しているけど、とりあえず優先順位を後にしてみようみたいな感覚でとても気楽にとらえられるなぁと思った。

たしかに、重たい荷物を背負ったままいろんなこと考えたって、冷静に考えられない気がするし。ぼ～んやり、お風呂入ってたりアロマ漂う部屋の中でゆらゆらしてるときの方が色々と思い浮かぶもん。自分のことはそれでなくてもネガティブにとらえてしまう私だから、せめて環境はリラックスできるところで対策を練るなりしたほうがいいのかなと思う。

静かなところで静かに仕事したいなぁ・・・。

仕事自体はね、きつくてもそこそこ平気。なんならピリピリしてくらいがちょうどいいのかなって思うこともあるけど、苦手なのは足の引っ張り合いとか人同士の争いとか噂が大好きな人たち。
私の考えはこう。仕事しに行ってるわけだから、仕事きちんとやってたらそれで良しじゃダメなのかなってこと。
というよりも、人付き合い苦手だから業務以外の人間関係でごちゃごちゃになってしまうのはイヤだなぁというのが本音。せめて仕事はきっちりやるから、どうか私のことはひっそり静かにそっとしておいてもらえないだろうかという願望。

静けさの音がしそうな一人きりの部屋で、ＰＣに向かってこうやっているのは全然嫌じゃない。

お客さんの対応も出来れば一人ひとり丁寧にやりたいのに。
周りのいろんな声や音が気になって、なんだかなぁと思ってしまう。
多分、ちゃんと全部聞こえちゃうから勝手に「あれもこれもやらないと」って思ってしまうのかもしれないけれど・・・

ん？もしそうなら、あれもこれもやらなくていいって自分に許可が出せればそれでいいのかな・・・。そしたら色々聞かなくていいものも遠ざかっていくだろうか・・・。

ほらね・・・。たしかに、こんな風にリラックスしているとよい解決策が浮かんだりするものなのかもしれないな・・・
色々あるけど、とりあえず今やんなきゃ！って思ってるものだけをもって、それ以外はとりあえず箱に入れて、開ける順番を書いてそっと端に寄せて置いておこう・・・。

忙しい時ほど、自分にリラックスを～！！
そしたら大きな変化もゆるりとやりすごせるかも！