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mikabento 430㌍
2月20日お弁当、メインは大根餃子
大根餃子 約90Kcal
ひじきの煮物 約80kcal
ブロッコリーのアーモンド和え 約15Kcal
カブの煮浸し 約32Kcal
カツオ梅ニンニク 約2Kcal
プチトマトさん 約8Kcal
とろろ昆布のちりめんじゃこふりかけ 約12Kcal
記載カロリーは一食分の目安
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大根餃子 約90Kcal
ひじきの煮物 約80kcal
ブロッコリーのアーモンド和え 約15Kcal
カブの煮浸し 約32Kcal
カツオ梅ニンニク 約2Kcal
プチトマトさん 約8Kcal
とろろ昆布のちりめんじゃこふりかけ 約12Kcal
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