マガジンのカバー画像

心と体を整える

36
心と体は自分でも整えられる。そんな視点から綴った記事を集めています。
運営しているクリエイター

2020年10月の記事一覧

幸せの味を思い出す方法 【月曜朝のプレイリスト】

幸せって感覚、 もう長いこと味わってない。 もう、思い出せなくなっちゃったかもなあ。 ク…

3年前の自分に、ありがとう。

土曜日。 目が回るような平日を乗り切った ご褒美の一日。 またすぐ始まる一週間を 今日だけ…

noteがつらくなる前に、読んでほしい話

もしかして、noteを書くのが、キツくなってきていませんか。 最近、立て続けに何人か、noteを…