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恋愛の話になるとどうしても「心」が主役になってくる。 「私の心がこんなに苦しいのはなぜだろう」とか、「私の心に正直に」っていうのは恋愛コラムにはあるあるって言っていいくらいよく出てくるくだりだ。 しかし、人間の体に「心」っていう部位はない。 昔は心臓の近くに「心」があると信じられていたから心臓の「心」を取って心と名づけられたという。 現代では、心は脳の神経細胞の反応の結果であり、心は脳が生み出しているものというのが常識だ。 心は心臓の近くではなく、おでこの辺りにあっ
恋愛において自己肯定感が大事だという話はしつこいくらいしていると思う。 自分を愛せない限り、人など愛せないからだ。 これがイマイチピンとこない人は「自傷他害」という言葉を知っているだろうか。
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「私なんて」とすぐに言う人がいるだろう。 本人は謙遜の意味で言ってるのかもしれないが、その人を心から愛している人にとってはとても悲しい気持ちになるものだ。
集中力の話をしたい。 みなさんは集中力を出そうとする時に、どんな工夫をするだろうか。 オレは実はこの「集中力」に非常に興味があって、集中力に関する本もたくさん読んだし、自分なりに集中力の出し方を日々試行錯誤している。 今現在のオレの結論としては、集中力を出すには集中したいもの以外の情報を遮断するのが手っ取り早い。 たとえば、読書に集中したいのならば、その読みたい本だけを持ってカフェに行くとかだ。 スマホすら持たないのがいい。 もう「本」以外の情報が入ってこない状態
自分の気持ちを彼に伝えるのが苦手な人がいるだろう。 まあ、恋愛に限ったことではないのかもしれないが、そもそも自分の気持ちを表現するのが苦手な人。 本当は意見が違うのに、相手の意見に合わせてしまったりする。
