爪を短めにしている理由が割れるからっていう人に
一度確認してほしいのがケイ素不足！

お野菜や海藻などに多く含まれる栄養なんだけど
不足していると皮膚や髪の毛など若々しさが失われやすくなる

水などでもとれたりするんだけど、極端な偏食で摂取できてない事も
爪が割れやすい人は注意