重心を下げる

今は縁遠くなってしまっているマッサージの先生に重心が本当は丹田のあたりにあるべきで頭に重心が行ってるのでそれを下げるように頭を冷して寝るとか良いですよとおぼろげに覚えてたんだけど、YouTubeのとあるチャンネルでのコラボで右脳と左脳の違いで右脳優位になると右脳が体と繋がっていて自分の意識が下に移動する図を見てあ、重心を下げるとはこの事かと
今だからこそなのか当時解らなかったアレコレが繋がってきてて楽しい