やまざき愚人
体重が安定期・・・
減らしたいのに・・・

目標まであと１９日
鬼の追い込み
１１
４ヶ月で－１０キロダイエット
３ヶ月と　２０日目
２月初め体重７３、２キロからstart

マラソンは来年１月末サブ３目標
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