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自己実現プログラム関連

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『自己実現プログラム』を作るうえで取り入れているエッセンスや土台にある考え方の一部をご紹介。
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#目標

「やりたいこと」なんて、なくていいよ

「やりたいことを見つけよう!」という言葉、最近はもう耳にタコができるほど聞いてる(ないしは広告等で目にする)んじゃないでしょうか。 やりたいことがある人は人生を楽しむことができて、そうじゃない人はしょっぱい人生を送ることになる。 もはやこんな極論まで持ち出されかねないくらい、やりたいことがある人の方が人生において優位であるかのような風潮があるように思います。 学歴マウントならぬ『やりたいことマウント』を取られて、「やりたいことないなんてヤバいよ」みたいなことを言われ、「

「ストレッチ目標しか勝たん」に異を唱えたい

2022年も終わりに近づいてきてますね。 私は毎年この時期になると、1年間の目標の棚卸をしつつ来年度の目標を立てます。 「目標を立てる」ということに対する捉え方は様々で、ここは人によって違いが出るところだと思いますが、 「目標を立てることで、それが頑張るモチベーションになる」 という人もいれば、 「目標を立てない方が性に合っている」 という方もいるかと思います。 これはもちろん、どちらが正しいとかではないのですが、 今回は「私は目標を立てる派です」という人に向け

人生は残り438,000時間

「一年間って何時間だっけ?」 と聞かれたら、私は即座に「8760!」と、やや食い気味に答えることができる。これはなにも、頭の中で「24時間×365」の解をインド式計算法を使って暗算しているわけではない。 簡単なことで、ただ答えを「知っている」だけである。 そのうちの2,500時間ほどが睡眠に使われることも知っているし、 2,000時間以上が仕事に使われることだって知っている。 丸10日間ほどはトイレの中に籠っていることだってもちろん把握している。 なぜこんなことを把