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「人間の悩みはすべて対人関係の悩みである」といわれるように、対人関係に悩みはつきものです☹️ 対人関係の悩みを解決し、 むしろ対人関係から喜び😄を得るにはどうすればいいのでしょうか❓️🤔 アドラーの言葉から、悩み・苦しみから抜け出す💨方法をご紹介します💡
「アドラー心理学の本を読んでみたが、どんな教えかがハッキリしない…🤔」 そんな方に知っていただきたいのが”人間知”という言葉です💡 アドラー心理学を知るキーワード“人間知”について解説します😄
常識が覆す生き方😲が教えられ、「常識へのアンチテーゼの側面がある」と言われるアドラー心理学。 その１つが「トラウマの否定🙅」です。 なぜアドラー心理学ではトラウマが否定されるのでしょうか？🤔 運命を決めるのはトラウマでなく“意味づけ”である理由を話します💡
過去の出来事が忘れられずに胸が苦しくなる😢、ということはないでしょうか？ 一方で、過去を「思い出」や「教訓」として明るく語れる人😄もいます。 その違いはどこにあるのでしょうか？ ベストセラー『幸せになる勇気』から、今を明るく生きる方法をご紹介します💡
アドラー心理学にもとづく、根本的な悩みの解決法💡をご紹介しています。 悩んでいる人の心の状態「悪いあなた・かわいそうな私」に通じるのが「愚痴😦」です。 今回は、仏教に由来がある「愚痴の心💜」についてお話しします。
「常識へのアンチテーゼの側面がある」といわれるアドラー心理学にもとづく、 即実践可能な、根本的な悩み解決法☺💡をご紹介しています。 今回は、悩んでいる人🤔の心理状態をわかりやすく表した“心の三角柱”をお話しします✨
