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アドラー心理学にもとづく、根本的な悩みの解決法💡をご紹介しています。 悩んでいる人の心の状態「悪いあなた・かわいそうな私」に通じるのが「愚痴😦」です。 今回は、仏教に由来がある「愚痴の心💜」についてお話しします。
「常識へのアンチテーゼの側面がある」といわれるアドラー心理学にもとづく、 即実践可能な、根本的な悩み解決法☺💡をご紹介しています。 今回は、悩んでいる人🤔の心理状態をわかりやすく表した“心の三角柱”をお話しします✨
アドラー心理学では、これまでの見解からは非常識😲と思えるような心や行動のメカニズム、悩みの解決方法が教えられています💡 そのアドラー心理学にもとづく悩みの解決法を紹介します✨ 今回は、「そもそも人間には本当は悩みはない」という、“悩みの実態についてです。
アドラー心理学では、相手を勇気づけるときの基本は、「感謝☺」と「喜び😆」を伝えることだと教えられています。 感謝と喜びを伝えるには、相手からしてもらっていることを知ること、“恩”を知ること大切です。 その恩について詳しく紹介します💡
