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mari_sugawara
手帳に具体的な夢を書き出して目指す！
手帳の下ごしらえ3
10年先の夢から、今すぐ叶えられることまで！
あなたのやりたいことをリスト化しましょう！
頭で考えていたことを文字化することで、やりたいことが明確化し、夢が実現しやすくなります。
頭で考えていたことを紙に書き出して、夢を実現する第一歩を踏み出しましょう。
「絞らず、思いつくだけ書いてもOK！ 10年後には車をもっている自分になりたい」「送料無料になるクーポンを手に入れる」「毎日の食事に手間をかけずにヘルシーなものを食べる方法を見つける」など、あなたの夢の種類は何でもOK！
でも、できるだけ具体的に！ 「新しいスマホを手に入れる」「毎日30分運動する」「海外旅行に行く」など、数字やイメージが浮かぶ具体的なものにしよう！
漠然とした夢よりも、具体的な夢に目標が明確になり、行動に移しやすいんですよ♪
今アプリもありますので
人生で叶える夢リスト「MY BUCKET LIST 100」
https://www.apple.com/jp/shop/goto/jp/shop/goto/bag
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.NaokiNakamichi.BucketList
こんな人にオススメ
細かく言語化したい人
画像を設定したい人
中間目標を追加したい人
マーカーで線を引いたり
やりたい事検索しやすくマ-カ-で線を引く
検索仕方とかお伝えさせてください😊
私と一緒にやりませんか?
もっと具体的な事お伝えできます!
手帳一緒にやりたい方
ラインとお問い合わせくださいね!
宜しくお願いします🙇
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