手放すと言う事✨記憶と感情

手放す事がなかなか出来ない時



ひとつの理由として
手放したくない
それを覚えておきたい
と言う思いが潜んでいるかもしれません



せっかく、こんな大変な思いをした
これを何かに生かしたい
史上最高を経験するために
このしんどい思いも残しておきたい



幸せになった時
よかったーーと思って
癒したいなど




だから、
覚えておいてよいし
忘れても良いよ
くらいに気楽に考えて



手放してみましょう




これから世界は
全て忘れる世界になるみたい

今ここだけ❤️

今を感じて❤️深呼吸

忘れたくない時は、どこかに書いておこう


ブログでも日記でも✨

ある日見た時思い出し
幸せな今に涙しましょう❤️

ププラナ　RANAより