手放すと言う事✨記憶と感情

手放す事がなかなか出来ない時

ひとつの理由として
手放したくない
それを覚えておきたい
と言う思いが潜んでいるかもしれません

せっかく、こんな大変な思いをした
これを何かに生かしたい
史上最高を経験するために
このしんどい思いも残しておきたい

幸せになった時
よかったーーと思って
癒したいなど

だから、
覚えておいてよいし
忘れても良いよ
くらいに気楽に考えて

手放してみましょう

これ