足で呼吸する

「足で呼吸しなさい」

先生が おっしゃった。

足で呼吸する前は、
ピョコタンピョコタン私の身体は浮き上がっていた。

このピョコタンをどうにかしたいと思っていたら
先生が おっしゃった。

「足で呼吸しなさい」

その呼吸の順番は、私がしていた呼吸と逆だった。

（詳細は先生にお尋ねください）

先生に教わった通りにしようとしたら

足裏が地面と喧嘩しなくなった。

ちょっと地面に吸いついていくみたいな感触。

足が浮いている時も、地面と離れていないような感覚

私の普段している呼吸の順番が悪かったから

自分で、足裏を地面から引っ剥がしてしまっていたんだ。

この呼吸、癖になって染みついているけど
この普段の呼吸が、ボタンの掛け違いの原因なんだ。

足で呼吸すると、地面に根を深くおろした草になる。

足で呼吸しない身体は、
地面から抜かれて打ち捨てられた しなびた雑草のようだった。