NOと言う勇気
もう一度おさらい✨
↑のブログに書いたこと✨
「受け入れることは諦めてその状況に甘んじることとは違う。」
NOと言えなかったことで、自分の中の違和感が大きくなっていることがあれば、まず
「なぜNOと言えないのか?」
という自分の中の信念を見つめること。
そして、その信念は自分で作った幻想だからね!
何も本当は制約なんかないんだよ。
自分で自由に信念体系なんて作っていけるんだから✨
じゃあ、本当は自分がどうしたいのか?
どうあったら自分が心地よく居れるのか?
を、勇気を出して行動していく時です!
時に毅然とした態度で対応していきましょー!
例えばね、
暴力受けてて、
「でもね、私も悪いの。」
って言ってる場合じゃないって!
自分の安全と心地よさを守れるのはまずは自分から!
自分の今のステップごとに細かくは対応も変わるから、詳しくは↓の記事を読んでみてね。
🌈こちらの記事を書いてるマロニーについて🌈
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