五十肘?肘が痛い時にオススメのストレッチ
「物を持ち上げる時に肘が痛い」
「デスクワークで肘が痛い」
40代~50代くらいの中高年を中心に
肘の痛みが気になっている人が多いそう
ヤフーニュースの記事を基に
より効果的なトレーニング方法を紹介します
「五十肘」に悩む中高年多数
PC作業も妨げる痛みの治療方法とは(ダイヤモンド・オンライン)
五十肘の原因五十肘の原因は使い過ぎ
スマートフォンやPCは現代人に欠かせません
しかし、使い過ぎていると痛みがでます。
肘に痛みを感じている人
病院受診すると医師からは「使