今日からできる❣️リハビリで活かせる呼吸の考え方

おはようございます、よしもとですϵ( 'Θ' )϶

最近ゲストライターの方に記事を依頼することが多かったので...
わたし自身が記事を書くのは、とても久しぶりです ！

みなさまお元気でしたか？？

わたしは鼻水が止まりません。

記事を書くことが好きなので、もっとライター業したいな、と思った日々でしたっ(*^_^*)！！

では、今日もよろしくお願い致します。

呼吸ってどうやってするの？

呼吸に関わる器官をはじめに挙げるとすると、
【 鼻腔 から 肺 】までのルートがあります。

肺は自力で収縮することはできません。