本日、訳も無く気分が落ち込んでいる理由 ✔天候の変化(なんか暑く晴れ→程好い気温と風量の曇り)に伴う気圧の急変 ✔微妙な空腹感 だとはっきりわかっていても尚、落ち込み続ける自分の面倒臭さが強烈。 早くご飯用意しないと。

「ビールの味」は自分の好みではないらしい。出てきたら飲むが。 と思っている私が「どこかに売ってないか」と探すビールがある。 エストレージャ・ガルシア。本国スペインでは、このように缶でも売られていて、恐らく日本でグラスとして提供されるより安く飲めるのだろう。ご当地の強み。0419

【朗報】贔屓にしている書店、営業再開。 短縮営業とのことだが、ここのところ夜明け前に起きて日没直後には寝る生活を送っているため、なんの支障もない。 今から買い物リスト作る。

今日一困惑した画像。 ミニマリスト＝私物を最小限にする人＝持ち物が少ない人と定義すると、収納力が高い鞄でなくてもいいのでは？ 鞄はこれ一つあれば他のが不要、外出時はこれ一つでOK、という意味でミニマム⇒ミニマリストが重宝しそうな鞄、という解釈をすればいいのか？

「室内、ストランゲーゼ30番地」(1901年) ヴィルヘルム・ハンマスホイ 自宅待機の暇潰しに掃除してたら断捨離しすぎて窓の外を眺めることにした人

換気は大切だと推奨される。 風通しのいい空間が快適なのは、屋内にいる当人もわかる。 反対に「換気のしすぎ」によるデメリットは無いのだろうかとも思う今日この頃。花粉症対策以外で。

乱視用コンタクトレンズに変えてから、目の渇きを感じるようになった。説明書などを確認すると、これまで使っていたレンズに比べて通気性は低いとのこと。 そこで装用後、2年数ヶ月ぶりに目薬をしたら、あまりの爽快感に驚いた。目薬すごい。

食事前に手は洗う。洗うが極力手掴みは減らした方がいいと思った結果、ピザ、サンドイッチ、ポテトチップス、ビスケット等も箸を使って食べている。

微かな湿気、むわりとはらむ太陽熱、空気の匂い、半透明の水晶に似ている白く暈けた空の色。 5月早々夏が襲ってきたので、昼寝してやり過ごす。

筋力は、裏切らない(一般人の経験談)

小学生の時、体力テストは公開処刑の一つであった。 周りは爆笑、本人は消えたくなるレベルで、壊滅的な俊敏性(反復横飛び)や起き上がる気配がない筋力(上体起こし)に計1分弱耐えなければならなかったから。 クラスメイト達が笑いを堪えきれないのも無理はないと当時から納得できるくらい、滑稽で無様だった。 中学生となり入った部活で、ウォームアップの一貫として、毎日30回腹筋(上体起こし)+30回背筋+30回腕立て伏せが日課に加わった。 当初は腹筋に手こずるも、毎日曲がりなりにも取り組ん

コロナデブ みんなで太れば 怖くない

「何もすることがない」 →「何もしなくていい」状況だと思う →それは気楽だと思う、それは贅沢な機会だと味わう ↑できないなら無理にそう思わなくていい →「『何もしてない』ということをした」と感情を入れずに認定 ほい、これであなたは今日も世界を救った。