【入院日記】ひとりぼっちのベッド生活男の子。8日目 お菓子大作戦

こんにちは！🍩＼＼\ ٩( 'ω' )و //／／🍩

体に点滴も検査の後の痛みもだいぶなくなりました！今日の朝ごはんも完食！
おかげさまで気分も体もとっても調子が良いです。

なので今日は朝から日光のあたる場所で日記を書いています！今日の内容は

＼🍩！お菓子大作戦！🍭／

お菓子を食べます。
あれ、早く退院するためにお菓子は我慢するって...いやずっと我慢はしない！
我慢しすぎも体によくありません。だいぶ今までもストレスで病気になりかけたことがありました。

そこでしっかりと調べてから食べます
(-⊡ω⊡)ゞｸｲｯ
自分の病気と普段の病院食から、何を食べてもいいか考えます。お付き合い下さい！

まずぼくの病院食で制限されているのは
【たんぱく質、塩分】
この2つは限りなく抑えます！
大豆、小麦、卵、牛乳、肉、しょっぱいお菓子('ω'乂)ﾀﾞﾒｰ

(´°д°`)ｴｰ

次に念の為、ぼくのような腎臓病患者にあまり良くないとされているもの
【カリウム、リン】
洋菓子とか、特にお芋は控えておきます！
ですがここら辺は多いものを抑える程度で、あまり気にしないようにします！

なんとカロリーはたんぱく質をおさえる分取った方がいいとのことなので、気にしない！(糖質、脂質ok✨)

知識がついたので、早速売店で栄養表示を見ながら買ってこようと思います！(フリーwifiでサブスクのアニメもダウンロードしてくる！)

行ってきます〜！

・・・

行ってきた〜！🍭🍬🍫🏃💨

買えました！でも食べたいお菓子の誘惑がいっぱいで大変だった😭
塩分が辛いかなと思っていましたが、想像以上にたんぱく質が強いお菓子が多くて困りました！好きなおつまみ系が食べられないなんて...

⬇そんな中買ってきたのがこちらです⬇

・野菜チップス(味付けなし)
・果物ゼリー(固形)
・おせんべいミックス
・ぶどうジュース(果汁25%)

さすが日本の強い味方！お米！おせんべい！
塩分もタンパク質も少しづつなら食べても良さそうな量でした✨
ぶどうジュースは果汁の少ないものでリンをおさえます。

すぐに全部いま食べられるくらいお菓子好きなぼくですが、少しづつ食べていきます！

🎃＼1回目のお菓子大作戦大成功！／‪🍘‬

入院日記初めての挑戦したことを書くことができました！
暇をつぶすことを考えてることが多い先週でしたが、今回はなんかライターみたいに楽しい挑戦ができたと思います！

またこんなふうに元気な時、無理しない程度に挑戦してみたいなと思っています！読んでくれてありがとうございました！また書きます！