期待は自分に

人目が怖い。
人目が気になる。

そうすると自信がなくなり
つい人に認めてもらいたくなる。

承認欲求は
自分の幸せの価値を人に委ねていることと一緒。
自分の感情を我慢させていることと一緒。
自己犠牲は自分いじめと一緒。

人に期待したくなったら

「自分に期待」

何があっても
自分の一番の味方でいる勇気と覚悟があれば
現実は不思議とおのずと心地いい環境に変わる。