数値化することで自分を意識するきっかけになる
今さらですが、加湿器を購入。 そしたら、湿度や温度が気になり、これもまた今さらですが、湿度温度計を購入。 毎朝、検温もしてるけど、自分の今置かれている環境や自分の状況をずーっと続けて数値で見ています。 それって昨日の自分と今日の自分、今日の自分と一か月後の自分を比べることができますよね。それが自分のことをちゃんと意識するきっかけになってるんだなあと改めて実感です。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
今さらですが、加湿器を購入。 そしたら、湿度や温度が気になり、これもまた今さらですが、湿度温度計を購入。 毎朝、検温もしてるけど、自分の今置かれている環境や自分の状況をずーっと続けて数値で見ています。 それって昨日の自分と今日の自分、今日の自分と一か月後の自分を比べることができますよね。それが自分のことをちゃんと意識するきっかけになってるんだなあと改めて実感です。