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『骨格からカラダをデザインする』〜ポジ活〜

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パーソナルトレーナー&鍼灸学生です! 【骨格からカラダをデザインする】 コンセプトをもとに、しなやかで美しいボディラインづくりを提供しております。 『自分のカラダを自分で守る』た…
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#鍼灸

『気・血・水とは何か?』東洋医学&ツボvol.1-概論

私が今学んでいる東洋医学について。 東洋医学と聞くとあまり聴き馴染みの無い言葉かもしれませんね。 約2千年前の中国古代医学に源を発し、日本をはじめ東アジア諸国に広がり、各国それぞれが独自の発展を遂げてきました。 東洋医学の治療法は、 鍼灸、湯液(漢方)、気功など。 東洋医学の考え方は、 【人と自然・環境などとの調和と統一性を重視し、  身体全体がひとつの繋がりを持った有機体である】 ▶︎人と自然は一体である ということを意味します。 体の健康状態をみる方法として