あなたは自分のことをどう思っていますか？

こんにちは、小暮貴恵です。

今日は、セルフイメージのとっておきのお話です。セルフイメージって「自分のことを自分でどう思っているか？」ですが、あなたは自分のことをどう思っていますか？

以前、セルフイメージを下げる行動をしないことをが大事という記事を描きました。

今日はこの「セルフイメージを下げる行動をしないこと」とはちょっと違った切り口です。セルフイメージが高いとか低いとかいうお話を聞いたときに、私は「ちょっと違和感」を感じてしまいました。

その違和感とは何を持って高いとか低いとか言ってるのだろう？

という疑問です（笑）よくあるのは、波動が低いとか高いとかも一緒ですよね。感情に例えるならば、ネガティブかポジティブか？の二択しかない。

ネガティブでも、ポジティブでもない状態があってもいいんじゃないか？

と思うと同時に、大切なことは「ちょうどいいセルフイメージ」を持つことができているかどうか？だとハッとしたんですよね。高いか低いかだけで人間は分類できないです。

一般的にはセルフイメージも波動も「高い」「低い」という表現をされるのですが、高いか低いかよりも自分にとって適切なセルフイメージなのか？がポイントです。

恋愛ならば「私はいつもダメ男とばっかり付き合ってる」というセルフイメージを持っているとその通りに、付き合う男性はダメ男になる笑
ビジネスならば、「私は、商品を売ることができない」というセルフイメージを持っているとその通りに、商品があっても売れません！

金額を決める時も「そんなに受け取れない」という悩みも多いのですが、「私はたくさん受け取れない人」というセルフイメージがあるからです。
心地よくちょうどいいセルフイメージとは、自分で自分のことを気に入っているという感覚です。そして、セルフイメージになんて気にならなくなります笑

いろんな角度からこのセルフイメージを少しずつ「ちょうどいい好みのセルフイメージ」にシフトすると人生めちゃめちゃ楽です。ビジネスも本当に楽しみながら価値を提供していけるようになるんですよね！！セルフイメージを高くするわけでも、低くするわけでもなく「ちょうどいいセルフイメージ」を築いていくことがたったひとつの大切なことです。

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