「心の叫び」　「心の声」

今私に求められていることはなんだろう
考えたことはない。
でもこうしてnoteっていうアプリに出会い、吐け口として使わせてもらっている。
「素直」って一番きつい
「誰かと話し合う」も今の状態ではとてもじゃないけど、無理だ。
「手紙」書きすぎて渡しすぎたら、嫌われる。
じゃあ今はどう管理すればもっと楽に生きてるっと実感するだろうか？
「答えを求めたい」とかではなくて、『今をどう生きて生きたいか』だと思う。
自分の心のコントロールは「自分次第」でどうにかなるわけでもない。
ちゃんと生きているといった場面が自分にはあるかどうかだと思う。
「抱え込む」ことや「溜め込む」ことが自分の唯一出来ること
でもそれが『自分の心を傷つけている』
でも誰もこうして寄り添ってくれる人は居ない。
だから結局私はそういった「溜め込む」「抱え込む」という行動しながら、自分の心をコントロールしないといけない。
「心の叫び」は痛いほど響いている。
でももうわからない状態が続いている。
ちゃんと自分の「心の声」を聴くことがとても大事だと思う。