アヤカン*骨盤底ヘルスケアアドバイザー®️ 2022年2月9日 19:29 骨盤底講座の本番の前に、自分の友達だけを集めて講座の練習をすることにした。今はその準備にてんてこまい。余裕がない。テンパってる。睡眠時間削って勉強と講座の構成してるから常に眠たい。今の自分にやれるだけのことをやってみる!押忍! 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート