引き寄せのゆるフェムケア3選

フェムケアで幸せが引き寄せられたら最高ではないですか？

実は、幸せってあなたのエネルギーが高くないと残念ながら引き寄せられません。
頭の中に不安や心配があったら、不安や心配なことしか現実に引き寄せられないからです。

あなたに質問です。
体調は、バッチリですか？
フェムゾーン気になることありませんか？
少しでも小さな心配ごと、不安なこと頭の片隅にありませんか？
いま、全力で目の前の一瞬、一瞬をワクワク楽しめていますか？

不安、心配の感情エネルギーは、低い波動。
からだと共に自分のエネルギーも下げてしまったら、もしかしたらマイナスのスパイラルにハマってしまうかもしれません。
そうならないために、エネルギーを上げる、ゆるフェムケアをご紹介します。
あなたのエネルギーを高くして幸せを引き寄せましょう。

美味しく飲む

1日1.5ℓから2ℓ（食事の水分量込み）の水分を「あー最高に美味しいなぁ」と感謝、感激して飲みましょう。
心の感情をプラスに動かしてください。←ポイント
トイレを気にして水分を控えることは、おすすめしません。
マイナスの思考、行動にあたります。
自分にあった適量の水分を気分よくとることで、体内に溜まった老廃物をあなたのからだが排出しやすくなります。
ただし、飲みすぎると多飲多尿になったり、腎臓が多過ぎる水分を処理しきれなくなったりするので注意が必要。
また、コーヒーや緑茶、アルコールなどの利尿作用がある飲み物は、トイレが近くなることがあります。
飲み過ぎや飲み物の種類は、自分のからだに聞きながら「あー美味しい」って心がプラスに動く飲み方を。

フェムゾーンは自然がいちばん

フェムゾーンは、とてもデリケート。
大切に大切に自己愛を持って接しましょう。
化学物質を含むパットなどの長期使用は、かぶれやかゆみの原因になることがあります。
使用が可能な時間は、布製品を使うなどの使い分けが良いでしょう。
下着も吸水性があり、通気性が良く肌にやさしい素材がオススメ。タイトなものよりやさしく包み込むタイプで。
洗い方も化学繊維でゴシゴシではなく、顔を洗うのと同じ感じで大切に洗いましょう。
泡立てた泡で手のひらで優しく洗うのがオススメです。
トイレの度に温水洗浄せずトイレットペーパーでやさしくトントンと水分を取りましょう。
自分のデリケートなフェムゾーンは、顔と同じように扱うのがオススメ。
自然と自分のからだにやさしさと大切にする気持ちが湧いてきます。

インナーケア

骨盤底筋を動かして血流とエネルギーでフェムゾーンを活性化させましょう。
外からばかりではなく、内部のケアも忘れずに。
閉経の関係から女性ホルモンの減少により、おりものや膣萎縮、かゆみや違和感など50代くらいから「ん？」ってことが起こるかもしれません。
また、尿トラブルの可能性もあります。
全身リラックスケアで心とからだを労わることが大切。
深呼吸もとり入れながらからだの中に意識を向けて、自分のからだの声に耳を傾けましょう。
骨盤底筋は、第一チャクラの場所です。
ここを弱めたり、パットなどの化学物質で遮らないこと。
人の体は、エネルギーの集合体。
地面のエネルギーを足から吸い上げて、頭からあなたの高いエネルギーと共に天へ通すイメージを持ってください。
からだの中のエネルギーをつまりなく流し、自然とつながることが大切です。

エイブラハムヒックスの22段階の感情のスケール

エイブラハムヒックスの22段階の感情のスケールを元に作成

感情が１〜７のときは、望む現実を引き寄せやすく、うまくいきやすい。
感情が８〜のときは、望まない現実を引き寄せてしまい、うまくいきづらい。
エイブラハムヒックスの22の感情のスケールの考え方です。

ポイントは、あなたの心の中が1から22のどこにあたるのか。
幸せな思い通りの人生が送りたいと願うなら、自分の心の中を1
から7にしておくことが重要です。
そのためには、からだと感情をケア、コントロール。
本当の心の中は、今どうなっているのか意識を向けていくことが幸せを引き寄せるためにしなければいけないことです。

ゆるフェムケアであなたの感情を意識して「うまくいきやすい」ゾーンに高めていきましょう。
自分自身を愛と感謝で大切にし、大いなる気づきを手にしてください。