30km

30km走ってきた。
今まで10km前後、1時間程度しか走ったことない自分にとって
30km、2時間40分は未開の境地。
シンプルにどうなるか楽しみだった

感想としては、
1. 慣れが大事
2. 誰かと走る方が良い
3. 最後は気合い
の３つ

1つ目に関しては、走り慣れた10km.それを少し超えた15kmくらいまでは余裕だったこと。そこを超えてからがマジできつかったっていうのが慣れの必要性を感じた要因。
逆に言えば、20kmくらいまでは練習でもちょくちょく走れば慣れてくるんじゃないかと思った。

2つ目については、今日は一緒に走って子が引っ張ってくれたのもあって、自分1人で走る以上のペースで走れたことは間違いない。
必死で食らいついた結果、最後の3kmあたりは走れなかったけど、それでもやっぱり自分で走るよりは絶対早い時間で走り切れたと思う。
辛さ半分喜び2倍ってやつで、誰かと走るのは良いなと感じた。何より楽しさが生まれた

3つ目に関しては、さっきも触れた点でラスト3km.もっと言えばラスト10kmでへばってしまったこと。あそこでもう一個力を振り絞らなかったこと。
フルマラソン本番、最後あそこで力を振り絞れたらこれを通して自分は成長したと言えると思うし、そこが今回の1番の肝になると思う。