インプット過多の人が助かるには

情報過多でお腹いっぱいになっている人は多いはず。

情報源が自己の感受性の強さによって供給されている場合はHSP由来、

単にネットの見過ぎの場合は情報社会に溺れた人

ということになるのだろう。

いずれにしても、お腹いっぱいになっている人は、吐き出すとすっきりするよというお話があり、そうだなーと思った次第である。

下記参考にさせて頂きましたので、お時間あればご覧ください。

「時間はかかる」けど「覚えたらすごい」のがHSP。この “3つの方法” で勉強がもっと快適に！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

1.全体を確認すると勉強ストレス減る。
2.自分の得意な方法を生かしてインプット
3.落書きなど楽しくこまめに吐き出す。

今日から学びを深めるぞ！