【濃厚とまとラーメン】編
夏の気温が高すぎて野菜が高騰…ただでさえも電気代が高くなったのに食材まで高くなったらたまらない。
なかでも
「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言われている夏野菜の王様（私が勝手に命名）は食べたいし、健康を気遣うお年頃なのだ。
手軽に安く野菜を摂取する方法を考えながら買い物をしていたら「濃厚とまとラーメン」を発見！
・カゴメトマトペースト使用
・完熟トマト1.5倍
これを見ると買うしかない！（笑）
「炭水化物かよ！」とツッコミを入れられても気にしない。
トマトが高騰してなかなか手が出せないが「濃厚とまとラーメン」は200円出せばおつりがくる安さ。
食べた、美味しくてスープまで完食した。
久しぶりにトマトを堪能した。
１袋361キロカロリー、塩分は？
野菜摂取もいいけど、本来は塩分摂取にも気にしなければならない。私の場合、低血圧なので問題ないのだが…
正しく栄養を摂るのは簡単なようで難しい。
（186本目）
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