夜の約束

わたしめちゃめちゃ夜更かし得意で
気づいたら2時…3時半　4時前は本当にまずいと思って寝る。小鳥鳴いてるやんってなる。
平日でもやってしまう時ある、、

もちろん次の日後悔
アドレナリンでなんとかなるけど
頭働かなくて過ごしにくい一日になる。

だからね、友達に約束したのよ。

2時までに寝る！寝なかったら罰が待ってる！って！
ちなみに罰は決まってない。
だからこそ怖い。笑笑

正直に自己申告することがルール！

7月6日から始めてて実は2回2時ちょい超えたけど言ってない🤣えへへここで暴露

一回でも夜更かししちゃうとルーティン化しちゃうのよね。逆もそう！
だからミッションを厳しくしていかないとだなぁ
8月から一時半までに寝るにするべきだよねぇ

だいぶハードル上がる

なんで夜は起きてたくなっちゃうのかなぁ
1日に満足してないのかなぁ
と思ってる。

隣に彼氏がいたら大人しく寝そうです自分🐒

笑

やばいやばい！寝なきゃ！
焦りがあるからまだ偉いよね？笑笑

やっと週末！がんばろう💗　

おやすみなさい