マガジンのカバー画像

野菜を意識した食生活で、身体の中から健康で活気ある人生に

21
栄養分や効果を意識した野菜中心の食生活を応援!野菜スペシャリストの勉強から得た知識とレシピをご紹介
運営しているクリエイター

#そうめん

【レシピ】ある食材でOK!暑い日のそうめん

急に暑くなりましたよねー🥵 昼前にスーパーに行ったら、半袖の方もいるくらい。パーカーを着…

ぽん
2年前
17

【レシピ】暑い日のランチに。納豆とおくらのぶっかけそうめん

ネバネバ効果で夏バテ防止! 暑い日にサクッ作って食べれる、納豆とおくらのぶっかけそうめん…

ぽん
2年前
18