札幌で毎月開催中！酵素玄米炊き方教室

酵素玄米を家でも美味しく！手軽に、続けよう！

酵素玄米がカラダに良いことはわかっていても…
手間がかかると毎日続けられません💦

酵素玄米炊き方教室では…
寝かさなくてすぐ美味しいから
簡単！ラクチン！続けやすい！

スペシャルな酵素玄米の炊き方をお教えします。

毎日食べると、腸が整い、お肌はツルツル！
快適なカラダに変わっていけるはずですよ♪

【こんな方におすすめ】

・酵素玄米に興味がある方
　
・トライしたけど、面倒で続けられなかった方
（長岡式で挫折した方には特にオススメ！）
　
・デトックス、美肌、アンチエイジング、イライラ解消、免疫UP、アレルギーの改善などに興味がある方

【炊き方の特徴とメリット】

一般的な酵素玄米は３日間寝かせないと食べられません。。
（保温ジャーの置き場がネックという声もあります）

こちらの教室では「FTW式」という炊き方をご紹介します。

FTWセラミックのプレートを入れて炊く事で、炊きあがりから美味しい酵素玄米が出来上がり！

寝かさなくてもすぐに美味しく食べられます♪

※圧力鍋＆FTWプレートを使いガスで炊き上げます。
※炊く⇒蒸らす⇒すぐ美味しい！

【教室の内容】

◇FTW式酵素玄米ごはんの炊き方デモンストレーション

◇食育・腸育のお話し
○今、なぜ、酵素玄米なの！？
添加物、放射能、電磁波…暮らしの健康リスクとデトックスの関係について

○酵素玄米の炊き方いろいろとFTW式だけのメリット
・なぜ黒千石大豆を使うのか
・なぜヒマラヤ塩を使うのか
・なぜFTWプレートを使うのか

◇プレートの実験！
○遠赤外線実験
○味の変化実験

◇実食！
・酵素玄米＆栄養満点みそ汁のランチプレート

【お申込はこちら】

こちらのフォームよりお申込ください。

↓↓↓

酵素玄米炊き方教室

直近の日程＆教室詳細

【日時】
2023年

9月28日(木)　10:30～13:00頃

【会場】
プラナシスタ２階・イベントスペース
札幌市中央区南1条西14丁目1-219

※市電「西１５丁目」徒歩２分
※地下鉄東西線「西１１丁目」徒歩５分
※専用駐車場はありません。
近隣のコインパーキングをご利用ください。

【参加費】
3,000円（税込）

※リピート参加の方は1,000円

※定員８名

【持ち物】
エプロン、タオル、筆記用具
（食が細い方は持ち帰り用の容器）

【参加特典】
☆酵素玄米お持ち帰り分をプレゼント♪

家に帰ってご自身で食べるもよし！

家族に味見させるも良し！

ぜひ活用してください^^

☆正しいお水の選び方・動画をプレゼント

腸活に酵素玄米と同じぐらい大切な…お水！！

情報が多く、浄水器難民になっている方も多く見受けます。。

そこで！わかりやすくまとめた動画をプレゼント♪

自分にぴったりなお水がわかるようになりますよ^^

【お申込】
こちらのフォームよりお申込ください。

↓↓↓

酵素玄米炊き方教室

お子さん連れの参加も大歓迎！
キッズスペース完備です♪

さいごに…

主食がかわれば、カラダが変わり、
カラダが変わるとココロも変わります。

酵素玄米であなたの暮らしを
豊かで健康的にしていきましょう♪